Zbliżają się święta Bożego Narodzenia. To nie tylko czas, który kojarzy się z ciepłą, rodzinną atmosferą. Święta są często okazją do spotkania się z członkami rodziny i poruszenia zaległych tematów - nie zawsze przyjemnych. Istnieją jednak zasady, dzięki którym świąteczne spotkania nie będą musiały należeć do mało komfortowych.
Na co dzień, gdy pracujemy ograniczamy komunikację w rodzinie. Spędzamy dużo czasu poza domem. Koncentrujemy się na zadaniach w pracy i na „domowej logistyce”. Taka sytuacja sprawia, że odkładamy poważniejsze i trudniejsze rozmowy dotyczące spraw prywatnych na później. To „później” przychodzi wraz ze świętami, kiedy odwiedzamy bliskich.
Krzysztof Kowalski, wykładowca WSB w Szczecinie
Istnieje ryzyko, że w tym czasie odłożone tematy odżyją ze zdwojoną siłą, a to doprowadzi do wzrostu napięć i nieporozumień. Są ludzie, którzy na samą myśl o świętach tracą dobry humor. Jednak w większości spędzamy święta w rodzinie i zazwyczaj udaje nam się poczuć w końcu dobrze.
Krzysztof Kowalski, wykładowca WSB w Szczecinie
Po pierwsze nie odkładajmy trudnych i poważnych tematów, aby je przedyskutować w czasie świąt. To nas doprowadzi do nerwowości i konfliktu. Starajmy się rozmawiać na bieżąco i znajdujmy czas na te dyskusje. Po drugie, jeżeli odłożyliśmy kilka trudniejszych tematów na święta to nie czekajmy na rozmowę do ostatniej chwili i na pewno nie poruszajmy jej przy świątecznym stole. Znajdźmy czas wcześniej, aby przejść przez nieprzyjemne sprawy i przeżyć związane z nimi emocje. To oczyści atmosferę. Po trzecie skupmy się w czasie świąt na przeżycie tego czasu tak jak lubimy tj. odpocznijmy, bądźmy aktywni lub spotkajmy się ze znajomymi i rodziną.
Krzysztof Kowalski, wykładowca WSB w Szczecinie
Krzysztof Kowalski, praktyk biznesu, wykładowca na kierunkach Zarządzanie i Inżynieria Zarządzania w WSB w Szczecinie
Źródła:
Komunikat z badań CBOS "Więzi rodzinne", kwiecień 2019 https://www.cbos.pl/SPISKOM.POL/2019/K_061_19.PDF
Komunikat z badań CBOS "Rodzina - jej znaczenie i zrozumienie", luty 2019 https://www.cbos.pl/SPISKOM.POL/2019/K_022_19.PDF
